[책소개] 지친 현대인의 마음을 토닥이는 17가지 종이접기와 힐링 에세이 영국 아마존 베스트셀러! 영국, 이탈리아, 스페인… 유럽을 휩쓴 종이접기 열풍 베스트셀러 『혼자 잘해주고 상처받지 마라』의 저자 유은정 감수 및 추천!
“종이접기는 컬러링의 대안이다” _내셔널 포스트 “마음을 안정시키는 종이접기의 힘” _텔레그래프
성인을 위한 컬러링북 돌풍을 일으킨 유럽에서 이변이 일어났다. ‘종이접기’가 대세로 자리 잡은 것이다. 종이접기 전문가인 저자가 쓴 이 책은 영국에서 출간되어, 이탈리아, 스페인, 네덜란드 등 유럽 전역에 번역되어 새로운 붐을 일으켰으며, 종이접기는 『내셔널 포스트』, 『텔레그래프』를 비롯한 외신에서 앞 다투어 소개할 정도로 핫한 취미로 자리 잡았다. 종이접기가 이토록 인기 있는 취미가 된 이유는 무엇일까?
정신과 전문의이자 베스트셀러 『혼자 잘해주고 상처받지 마라』의 저자 유은정은 바쁜 현대인에게는 삶을 돌아볼 여유가 없기 때문에, 종이를 접는 짧은 시간의 명상만으로도 힐링을 얻는다고 진단한다. 실제로 손을 움직여 확실한 결과물을 만드는 종이접기는 성취감을 높이는 동시에 마음을 치유하는 효과가 있다고 한다.
종이접기를 하면 마음이 편안해지고, 기억력과 집중력이 높아지며, 창의력도 향상된다. 여기서 끝이 아니다. 종이접기는 복잡한 기구가 필요하지 않다. 오직 종이 한 장과 집중할 수 있는 생각 거리만 있으면 어디에서든 가능하다. 이 책에 있는 단계별 지시사항을 따라 차분히 종이를 접다 보면, 17개의 영감을 주는 작품을 만들 수 있다. 또한 각 주제마다 함께 있는 에세이와 정신과 전문의 유은정이 직접 쓴 토닥토닥 한마디를 읽으며 복잡한 마음을 위로받을 수 있을 것이다.
[상세이미지]
[목차] 감수의 글 종이접기를 시작하며 종이접기 : 종이를 접어 완성하는 예술 마음가짐과 끈기, 인내, 그리고 연습 마음챙김에 이르는 길 마음챙김을 위한 종이접기 이 책에 대하여 종이 마인드폴드니스(mindFOLDnessⓡ)에 이르는 14단계 설명에 쓰이는 선과 점, 그리고 화살표
기본형 직사각형 종이로 정사각형 만들기 정사각형 접기 기본형 삼각형 접기 기본형 학 접기 기본형 물고기 접기 기본형
간단하게 접을 수 있는 기본적인 작품 편지봉투(친절함) 집(보금자리) 나무(환경) 비행기(지식) 피아노(감각) 바람개비(어린 시절의 추억) 동서남북(과거와 미래) 연(함께 나누는 행복) 연꽃(선행) 튤립(성장) 백합(정신적 자양분) 학(평화) 날갯짓하는 새(업보)
고급 작품 하트(사랑) 코끼리(기억) 다람쥐(노동) 자아
참고 목록 감사의 말 접기 선 패턴
[출판사 서평] “차곡차곡 종이를 접으면 마음이 스르르 치유돼요.“ 편안하고 차분해지는 종이접기의 놀라운 효과
우리는 누구나 종이접기에 관한 추억을 가지고 있다. 어린 시절의 기억 때문인지 사람들은 종이접기가 아주 쉽고 간단하다고 생각한다. 그러나 막상 접어보면 분명히 막히는 부분도 있고, 이해가 가지 않는 부분이 있을 것이다. 그럴 때 느끼는 좌절은 생각보다 크다. 심하게는 ‘내가 이것밖에 못 하는 사람인가.’라는 생각도 하게 된다. 이는 종이접기에만 해당하는 것이 아니다. 현대인들은 주어진 모든 것을 해내야 한다고 생각한다. 종이접기를 할 때만큼은 완벽하게 해내야 한다는 생각은 버리고, 책에 나온 순서에 따라 차근차근 종이를 접어 나가보자. 때론 종이가 잘 못 접히고, 기대했던 모양과는 다른 모양이 나올 수도 있을 것이다. 하지만 시행착오를 거쳐 작품을 완성하는 순간에는 무엇과도 비교할 수 없는 뿌듯함을 느끼게 될 것이다. 또 인생에서 마주치는 문제도 더 여유롭게 해나갈 수 있을 것이다.
☆ 이 책은 이렇게 구성되어 있어요! ☆
*17가지의 종이접기 작품 봉투, 비행기처럼 익숙한 기본 작품부터 코끼리, 다람쥐 같은 저자의 창작 작품까지 총 17개의 작품이 있습니다. 종수가 많지 않아 부담도 덜하지요. 설명을 따라 찬찬히 접어보세요.
*마음을 차분하게 하는 힐링 에세이 저자는 종이접기를 통해 ‘마음챙김’을 실천했다고 합니다. 각 주제마다 쓰인 글을 읽다 보면 저절로 마음이 차분해질 거예요.
고액결제의 경우 안전을 위해 카드사에서 확인전화를 드릴 수도 있습니다. 확인과정에서 도난 카드의 사용이나 타인 명의의 주문등
정상적인 주문이 아니라고 판단될 경우 임의로 주문을 보류 또는 취소할 수 있습니다.
주문시 입력한 입금자명과 실제입금자의 성명이 반드시 일치하여야 하며, 7일 이내로 입금을 하셔야 하며 입금되지
않은 주문은 자동취소 됩니다.
배송정보
배송 방법 : 택배
배송 지역 : 전국지역
배송 비용 : 2,500원
배송 기간 : 1일 ~ 3일
배송 안내 : 산간벽지나 도서지방은 별도의 추가금액을 지불하셔야 하는 경우가 있습니다.
고객님께서 주문하신 상품은 입금 확인후 배송해 드립니다. 다만, 상품종류에 따라서 상품의 배송이 다소 지연될 수 있습니다.
교환 및 반품정보
교환 및 반품이 가능한 경우
- 상품을 공급 받으신 날로부터 7일이내 단, 가전제품의
경우 포장을 개봉하였거나 포장이 훼손되어 상품가치가 상실된 경우에는 교환/반품이 불가능합니다.
- 공급받으신 상품 및 용역의 내용이 표시.광고 내용과 다르거나 다르게 이행된 경우에는 공급받은 날로부터 3월이내, 그사실을 알게 된 날로부터 30일이내
교환 및 반품이 불가능한 경우
- 고객님의 책임 있는 사유로 상품등이 멸실 또는 훼손된 경우. 단, 상품의 내용을 확인하기 위하여 포장 등을 훼손한 경우는 제외
- 포장을 개봉하였거나 포장이 훼손되어 상품가치가 상실된 경우
(예 : 가전제품, 식품, 음반 등, 단 액정화면이 부착된 노트북, LCD모니터, 디지털 카메라 등의 불량화소에 따른 반품/교환은 제조사 기준에 따릅니다.)
- 고객님의 사용 또는 일부 소비에 의하여 상품의 가치가 현저히 감소한 경우 단, 화장품등의 경우 시용제품을 제공한 경우에 한 합니다.
- 시간의 경과에 의하여 재판매가 곤란할 정도로 상품등의 가치가 현저히 감소한 경우
- 복제가 가능한 상품등의 포장을 훼손한 경우 (자세한 내용은 고객만족센터 1:1 E-MAIL상담을 이용해 주시기 바랍니다.)
※ 고객님의 마음이 바뀌어 교환, 반품을 하실 경우 상품반송 비용은 고객님께서 부담하셔야 합니다. (색상 교환, 사이즈 교환 등 포함)
문의사항
상단 메뉴에 있는 "공지사항"을 클릭하셔서 상품Q&A 또는 자유게시판을 이용해주세요.
기타 문의사항이 있을 경우 02-856-3707로 연락주세요.
업무시간 10:00~18:00 / 점심시간 12:00~13:00 /토요일 및 법정공휴일 휴무
TOP
650.00)
bombomstore@naver.com
