[책소개]
절제는 인생을 만들어가는 도구다. 절제는 활화산처럼 솟구치는 식욕, 성욕, 명예욕을 감당할 수 있는 유일한 무기이기도 하다. 동서고금 구분없이 ‘절제’를 가르쳐왔지만 실행한 사람은 적다. 저자는 실패한 사람이 많고, 성공한 사람이 드문 이유를 ‘절제’라는 키워드에서 찾는다. 또한 이 책을 통해 수많은 사람들의 인생상담 속에서 찾은 성공키워드를 잔잔하게 설명한다. 절제란 스스로 통제하는 능력이기 때문에 남이 시킨다고 할 수 있는 것이 아니며, 자신만이 할 수 있다. 운명을 바꾸는 계기는 언제나 사소한 일에서 시작된다. 자신을 다스리는 사소한 절제가 결국 인생이라는 길을 만드는 것이다.

[목차]
- 미즈노 남보쿠의 생애
- 시작하는 글

- 혼신을 다해 한길을 가라
- 가난과 실패의 기도
- 큰 뜻을 이루기 전에는 시련이 온다
- 잡기는 즐겁게 노는 도구일 뿐이다
- 노력이 성공이다
- 돈은 소중히 여기는 사람에게 간다
- 줄어야 다시 찬다
- 초심자는 열심히 배워라
- 나누면 돌아온다
- 부는 가난이 모여서 된다
- 검소와 인색은 다르다
- 부하를 그림자처럼 아껴라
- 일찍 일어나야 성공 운명이 된다
- 삼가고 삼가는 것이 성공의 길
- 자연은 생명공동체
- 만물을 아끼면 만물이 돕는다
- 항상 가난한 이유
- 운명은 정성에 따른다
- 운은 누구에게나 있다
- 쓸데없는 자존심은 버려라
- 천하의 스승이 되는 법
- 누구의 도움을 받을 것인가?
- 검소함은 자신을 빛내는 일이다
- 가난을 다 채우면 복이 온다
- 음식 말고 성공을 즐겨라
- 대붕이 될 것인가? 참새가 될 것인가?
- 나는 성공할 수 있을까?
- 불규칙한 식사는 운명을 바꾼다
- 음식은 금은보화보다 소중하다
- 폭식은 패가망신의 지름길이다
- 주는 것이 받는 것의 기본이다
- 좋은 운명을 만드는 소식
- 다른 사람을 돕는 방법
- 음식 절제가 효의 길
- 넉넉한 곳에서 부족한 곳으로 흐른다
- 절제하면 망하지 않는다
- 삼가는 사람이 귀한 사람이다
- 육식은 마음을 탁하게 한다
- 내 말이 틀리면 남보쿠는 천하의 사기꾼!
- 차면 기운다
- 마음이 가난해서 항상 배고프다
- 직업이 없는 이유
- 소중한 소금
- 생명의 본성
- 맛있게 먹는 것이 보약
- 가야 할 길을 아는 것이 행복
- 무병장수하는 법
- 음식으로 병을 고친다
- 술의 절제
- 간절한 소망은 이루어진다
- 죽을 때 괴로움이 없으려면
- 절제를 물려줘라
- 만물을 소중하게 절제하라
- 자녀의 운명은 부모하기 나름
- 세상은 날마다 새롭게 변한다
- 수신(修身)의 지혜
- 마음은 없어지지 않는다
- 종교의 근본 원리는 같다
- 세상 모든 것에 신이 깃들어 있다
- 운명학의 비결
- 운명은 정해진 것이 아니다
- 음식이 운명을 좌우한다
- 편저자 후기